پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع شده
کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان... صورت های متفاوتی ظاهر شود ...
و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد... های متفاوتی ظاهر شود با این حال بعضی از علایم... از این گفته شده است داشتن رژیم غذایی متعادل در... هم به شمار می آید توصیه های کلی مصرف بیشتر...
کد خبر: ۳۲۳۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷


شود که از ورزش های سنگین به ویژه در ساعات...
شفا آنلاین> سلامت> با آغاز ماه مبارک رمضان چالش هایی... آغاز ماه مبارک رمضان چالش هایی برای بیمارانی که منعی... خواب و وعده های غذایی وضعیت بیماری می تواند تغییر... هایی مانند نوشیدن آب کافی مصرف نکردن بعضی مواد غذایی...
کد خبر: ۳۲۳۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


پزشک می تواند توصیه های خاصی را برای کمک به... های زیر به رژیم غذایی تان نیز مفید باشد ...
به این دلیل است که pcos که روی هورمون های... pcos وجود ندارد راه هایی برای مدیریت این بیماری وجود... می تواند توصیه های خاصی را برای کمک به علائم... شما ارائه دهد اما ممکن است اضافه کردن غذا های...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


رژیم کتوژنیک یک برنامه غذایی شامل ۷۰ درصد چربی ۲۰... در این رژیم مصرف کربوهیدرات بسیار محدود شده و چربی... افزایش می یابد تا بدن به جای قند از چربی...
با سایر رژیم های معمولی می توانند کاهش وزن داشته... غذایی خاص با چربی زیاد است گفت رژیم کتوژنیک برای... های معمولی نمی تواند وزن خود را کاهش دهد به... کتوژنیک یک برنامه غذایی شامل ۷۰ درصد چربی ۲۰ درصد...
کد خبر: ۳۲۲۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


ه 50 تا 90 درصد انها دوره های دردناکی را... ه ب ه ان دیسمنوره اولیه می گویند نقش چربی... ها بر درد پریودی گزارش شفاآنلاین اسیدهای چرب امگا 3... و امگا 6 هردو چربی های چند غیر اشباع هستند...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


می تواند از جنبه های مختلف به سلامت انسان ها... آسیب برساند درحالی که غذاهای راحت و نسبتا مقرون به... بیماری های قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش می... بیماری کبد چرب نقش مهمی داشته باشد یافته های تحقیقاتی...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


صرفاً یک رژیم غذایی نامتعادل با غذاهای چرب زیاد و...
مکمل های لاکتوز حتی محصولات شیری وجود دارد که لاکتوز... قبلاً در آنها تجزیه شده است و هضم آنها را... باید از تمام محصولات شیری خودداری کنند حتی آنهایی که... بیش از حد غذاهای تند شایع است جالب اینجاست کازئینپروتئین...
کد خبر: ۳۲۱۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


شیرهای گیاهی در انواع گوناگون به عنوان جایگزین شیرهای لبنی... با محتواهای تغذیه ای متفاوت در سال های اخیر به... طور گسترده ای عرضه شده اند ...
این شیرها با شیرهای لبنی متفاوت است و بسته به... منبع گیاهی مورد استفاده روش های فراوری و اجزای افزوده... شده به آنها دارد به گزارش شفاآنلاین توجه به برجسب... که محتوای تغذیه ای شیرهای گیاهی را با شیر معمولی...
کد خبر: ۳۲۰۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


غذایی مثل مارگارین و ماست های غنی شده با استرول...
بالاست معمولا توصیه می شود از رژیم های کم چربی... شده است باعث کاهش میزان کلسترول می شود اما فقط... جو سبزی ها دانه ها و مغزهای خوراکی حبوبات و... از چربی های اشباع شده و نمک می شود این...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶


مورد علم تغذیه می دانیم اما هنوز باورهای غلط بی...
شفاآنلاین> سلامت> در اینجا برخی از این باورهای غلط در... که برای مصرف انتخاب می کنید اهمیت دارد کربوهیدرات های... تصفیه شده شیرینی ها قندهای اضافه شده نان های سفید... و غیره از آن دسته کربوهیدارت هایی هستند که باید...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶


ور شدن نشانه های پسوریازیس را ثابت نکرده اند اما...
دسترس هستند از پمادهای پوستی گرفته تا داروهایی که سیستم... غذاهایی که می خوریم باشد به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی... در مورد اینکه در صورت ابتلا به پسوریازیس چه غذاهایی... کند شروع به تولید بیش از حد سلول های پوستی...
کد خبر: ۳۲۰۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳


در وعده های مختلف غذایی مصرف کنید بنابر اعلام دفتر... چربی بالاتری مصرف می کنند بررسی ها نشان داده افرادی... بسته های شیرین میان وعده است می توانند از مقادیر... کربوهیدرات های ساده بکاهند مصرف بالاتر پروتئین به علاوه کربوهیدرات...
کد خبر: ۳۲۰۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۳۰


دانه های روغنی می باشد که در هرم غذایی در... گروه چربی ها قرار می گیرند که این گروه باید... متنوع استفاده کنیم وی افزود چربی هایی که در مغزها... وجود دارند جزو چربی های مفید است و عمدتا دارای...
کد خبر: ۳۲۰۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۳


این روغن سرشار از چربی های تک غیر اشباع است...
و ۱۹ گرم چربی سالم در یک وعده به میزان... ۱-سرکه بالزامیک سرکه بالزامیک از انگور تخمیر شده تهیه می... ملایم دارد این چاشنی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است... که از سلول های شما در برابر آسیب محافظت کرده...
کد خبر: ۳۲۰۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲


صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است اما...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی... باید با غذاهای پر شده از قند چربی و کربوهیدرات... در اینجا بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن... آنها در وعده صبح پرهیز کنید معرفی شده اند _...
کد خبر: ۳۱۹۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱


برخی از رژیم های غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که...
شفاآنلاین> سلامت> احتمالاً با رژیم های پروتئین بالا آشنایی دارید... که با محبوبیت رژیم هایی همچون اتکینز و زون در... دهه ۱۹۹۰ اخیراً مجدداً احیا شده اند رژیم هایی همچون... بر چربی تاکید می کند می تواند دارای پروتئین زیاد...
کد خبر: ۳۱۹۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹


با دارای برچسب تصفیه نشده باشید ...
نشده روغن مشتق شده و روغن مایع روغن نارگیل مایع... کیفیت روغن های نارگیل که به منظور تجاری تهیه می... روغن نارگیل تصفیه نشده که با فشار دادن تفاله نارگیل... شیمیایی اضافه شده است برای مراقبت از پوست بهتر است...
کد خبر: ۳۱۹۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۷


درصد سلول های کبدی حاوی چربی باشند علت دقیق این... بیماری شناخته شده نیست اما رژیم غذایی نامناسب و ژنتیک...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری کبد چرب کنترل نشده می تواند باعث... به گزارش شفاآنلاین غذاهایی که چربی کلسترول و قند بالایی... تبدیل مواد غذایی به سوخت پردازش چربی در خون پاک... کردن سموم مضر و ساخت پروتئین های لازم برای انعقاد...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳


بسیاری از بیماری های مزمن به شمار می رود...
کالری و افزایش فعالیت های فیزیکی می توان از بروز... چاقی و بیماری های وابسته به آن پیشگیری کرد به... گزارش شفاآنلاین دکتر ناهید آریائیان گفت در سال های اخیر... سال ۱۹۸۰ در جهان بیش از دو برابر شده است...
کد خبر: ۳۱۹۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳


غذاهای حاوی شکر و چربی قرار گیرند ...
با احتیاط غذاهای حاوی شکر و چربی قرار گیرند به... مقدار کمی چربی نمک و شکر تمام مواد مغذی مورد... و شکر به حداقل های ممکن قناعت کرد گروه ها... مرغ و حبوبات - شیر و لبنیات - غذاهای حاوی...
کد خبر: ۳۱۸۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۳۰


آخرین اخبار